こんにちは。KRKconsultantです。 さて、日頃から現代人は様々なストレスにさらされている方が多くいます。 自分ではリラックスしていると思っていても、必ずどこかに力が入っているものです。 私たちはストレスにさらされるたびに、様々なこわばりが積もり…